Vanliga frågor och svar

Vi erbjuder en forskningsbaserad matchningstjänst mellan dig som söker terapi och våra kopplade psykologer och psykoterapeuter. Vi matchar dig till den psykolog/psykoterapeut som är mest kvalificerad och kompatibel för att hjälpa dig - baserat på dina personliga preferenser och psykologiska behov.

Ja! Vår matchning är kostnadsfri, och du betalar direkt till den psykolog eller psykoterapeut du väljer att träffa.

Varje psykolog/psykoterapeut sätter sin egen taxa. Genomsnittspriset på en privat terapisession är 1200 kr/session.

Vi hjälper alla som som ber om hjälp vare sig man identifierar sig som kvinna, man eller icke-binär. Vi diskriminerar aldrig, och vår matchningsteknik funkar oavsett kön.

Vill du bli matchad till din bäst lämpade psykolog eller psykoterapeut, klicka här.

Privat terapi kan kosta mellan 800 och 1800 kronor per session. Vanligast är 1000-1200 kronor, men beroende på terapeutens erfarenhet, utbildningar, geografiska läge med mera, så kan det variera.

Digitala terapisessioner är ibland snäppet billigare, men innebär för terapeuten ofta lika mycket arbete inför, under och efter sessionen, så kan också kosta lika mycket som ett fysiskt samtal.

Ja, vi erbjuder både fysisk och digital terapi beroende på vad du föredrar. Vi matchar dig utifrån vad du är ute efter.

Ja, det gör vi! Nu är det möjligt att få hjälp i sin relation genom parterapi. Vi har över 180 parterapeuter över hela Sverige. Klicka här för att matchas med parterapeut.

Vi erbjuder ett brett utbud av evidensbaserade terapier. Terapibehandlingarna sträcker sig från traumabehandling som EMDR och sensorimotorisk terapi, till psykodynamiska behandlingar (PDT) som fokuserar på barndomsupplevelser och undermedvetna tankar. Vi erbjuder också kognitiv beteendeterapi (KBT) och Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som fokuserar på att förändra beteenden och oönskade tankar, samt mycket mer.

Det finns många terapeutiska metoder att välja mellan, och vi hjälper dig att matchas till den bästa metoden för dig.

Ja, det kan du. Vi har öppensinnade terapeuter som aldrig skulle döma eller ifrågasätta ditt droganvändande.

Fun fact: Vi har faktiskt psykologer inom vårt nätverk som leder den svenska psilocybinforskningen.

Vi har möjligheten att hjälpa personer från 16 år och uppåt.